Em primeiro lugar, temos que encarar que existem dois workouts, um para aquela pessoa que sabe, que mesmo em meio a um dilúvio, é capaz de fazer 3 bar muscle-ups sem quebrar. Outro para aquela pessoa que sabe que vai precisar ir para singles.
Uma vez que sabemos disso, vamos aos pontos gerais...
Vamos então falar sobre uma coisa que ninguém gosta de falar durante essa época? A manipulação que acontece na divulgação dos resultados do Open.
Já se é de conhecimento de todos, que os atletas brasileiros são sempre os últimos a postar seus resultados. De outro lado, o atleta americano, como Noah Olsen ou a famosa Kara...
