• Home
  • 2017 P9Games
  • WODs & Mais
    • WODs
    • Fortalecimento
  • Quem Somos
  • Horários
    • Barra da Tijuca
    • Campinas
    • CasaShopping
  • Aulas P9
  • Planos
  • P9FIT
  • P9Abs
    • Inscrição P9
    • P9 Abs (BRA)
    • P9 Abs (USA)
  • Blog
    • Blog (BRA)
    • Blog (USA)
  • Eventos
  • Mídia
  • Loja
  • FAQ
  • Contatos
    • Barra da Tijuca
    • Campinas
    • CasaShopping
  • CrossFit Kids
  • CrossFit Journal
CFP9

CFP9
  • Home
  • 2017 P9Games
  • WODs & Mais
    • WODs
    • Fortalecimento
  • Quem Somos
  • Horários
    • Barra da Tijuca
    • Campinas
    • CasaShopping
  • Aulas P9
  • Planos
  • P9FIT
  • P9Abs
    • Inscrição P9
    • P9 Abs (BRA)
    • P9 Abs (USA)
  • Blog
    • Blog (BRA)
    • Blog (USA)
  • Eventos
  • Mídia
  • Loja
  • FAQ
  • Contatos
    • Barra da Tijuca
    • Campinas
    • CasaShopping
  • CrossFit Kids
  • CrossFit Journal
Sexta-Feira 01.02.2019

Sexta da Maldade

Sexta-Feira 01.02.2019

Samantha Viana · January 31, 2019

Metcon

In team of 2

Hero Day (40`Time Cap) of:

  • 1 Mile Run

  • 42 Clean and Jerks (155/105 Lbs)

  • 800m Run

  • 42 Clean and Jerks

  • 1 Mile Run

Tags: Hero, Run, Clean and Jerk, team of 2, Sexta da Maldade

Sábado 02.02.2019
Quinta-Feira 31.01.2019

Direitos Autorais © 2018 CFP9