LPO Workshop com Campeão Mundial: Luis Javeir Mosquera


  • CrossFit Posto 9 104 Rua Major Rolinda da Silva Rio de Janeiro, RJ, 22611-260 Brazil

WORKSHOP DE LPO COM LUIS JAVIER MOSQUERA

Quer melhorar sua técnica em LPO? Nos dias 5 e 6 de dezembro, receberemos o Colombiano Luis Javeir Mosquera, a revelação do Levantamento de Peso Olímpico Sul-americano:
     • 2x Campeão Mundial (Sub 17)
     • 3x Campeão Mundial (Sub 20)
     • Bronze no Mundial (Adulto)
     • Recordista Pan-Americano Juvenil e Adulto na categoria até 69kg (peso corporal)
     • Snatch: 153kg
     • Clean & Jerk: 187kg

O Luiz Javier Mosquera irá presentar um Workshop prático das técnicas de LPO na CFP9 com 3 horas de duração e com a opção de 4 horários no Sábado ou Domingo do dia 05 e 06 de Dezembro, 2015. Garanta sua vaga, pois serão apenas 15 pessoas por aula. Os alunos atuais da CFP9 vai ter o privilegio de serem os primeiros a garantir sua vaga. A partir de 18 de novembro, as vagas serão abertas para todo Brasil.

O valor do workshop será: R$ 300

Para reservar sua vaga, pedimos que você (1) preencha o formulário e (2) faça o pagamento direito na recepção da CFP9 ou por transferencia bancaria a seguinte conta:

HSBC
Carlos Muccillo Bica de Barcellos
CPF: 075.324.457-80
Agencia: 0704
Conta Corrente: 01376-59

 

DATA E HORARIO

Sábado, 5 de Dezembro de 2015:
     • 8:00 - 11:00   (2 Vagas Disponíveis)
     • 15:00 - 18:00   (ESGOTADO!)

Domingo, 6 de Dezembro de 2015:
     • 8:00 - 11:00   (8 Vagas Disponíveis)
     • 15:00 - 18:00   (9 Vagas Disponíveis)

LOCAL

CFP9 (CrossFit Posto 9):
Rua Major Rolinda da Silva, 104
Barra da Tijuca, RJ

December 12
2015 P9 GAMES