Um Pouco Sobre Mim

Parece que foi ontem, ainda me vejo com meus 90 kg sem disposição alguma para nada... E agora estou aqui contando minha estória...

Fui uma criança com tendência a ser gordinha e sempre fui tratada como tal! Queria me deixar feliz era me dar um doce :) (pior que até hoje essa felicidade ainda existe) rs

Já tive muitos altos e baixos pois na minha adolescência comecei a me incomodar com meu peso e minha aparência. Tiveram momentos da minha vida em que consegui ficar magra, porém sem saúde, pois eram várias dietas loucas e sem nenhum cabimento. Se estou viva hoje foi pela graça do Senhor :) 🙏🏻, pois realmente já abusei de tudo o que vocês possam imaginar em busca do corpo perfeito e dos efeitos milagrosos. Todas essas tentativas eram em vão, porque se tornava muito difícil sustentar aquele corpo que eu tinha conseguido. Quando fui ficando mais madura, comecei a aceitar meu corpo e explorar o que ele tinha de bom. O que realmente me irritava um pouco era o fato de não conseguir fazer coisas que eu gostava, como andar de skate sem no dia seguinte estar muito dolorida. Queria estar com disposição para fazer as coisas que mexiam o corpo, mas realmente estava pesada e isso dificultava. Minha dieta era errada, eu comia mais carboidrato e menos proteínas e as opções sempre acabavam sendo erradas, fora as horas sem comer nada e depois o exagero na hora de comer.😕

Posso dizer sim que era feliz, pois eu me amava do jeito que eu era, ao contrário de todas essas histórias de ex gordinhas que não se amavam,minha auto estima sempre foi muito alta. Sou vaidosa e me cuidava no que podia, mas o tempo foi  chegando, a casa dos 30 estava começando a pesar e eu resolvi dar um basta nisso.

Comecei num belo dia de Carnaval com a CFP9 funcionando em horários especiais. Meu amigo Marcos Viana me passou um WOD onde nem a barra feminina eu aguentava, isso foi um tapa na cara do sedentarismo pra ele acordar e ir embora.  Comecei as aulas em grupo bem devagar e sem dieta, não queria radicalismo como antes, já sabia que isso não levava a lugar nenhum. Fui percebendo que estava dando certo, mas eu queria mais resultados e logo me vi dentro de um whole30 (para quem não conhece tem um blog só dele aqui na página) que é uma dieta super radical, mas por somente 30 dias. Me adaptei tanto, que fiz da Paleo meu estilo de vida. Não vou dizer que tudo está nas mil maravilhas, pq sou humana e me pego cometendo alguns erros do passado,mas quando percebo que estou na nóia e com medo de comer, logo me corrijo e volto a realidade.

 Já foram mais de 20 kg perdidos (estão perdidos e nunca serão achados) Rs. 😊🙌🏻🎉🎉🎉🎉🎉