CrossFit Kids

CrossFit Kids – Educação pelo Esporte

Por trás da camisa suada, e das atividades lúdicas, há OBJETIVOS EDUCACIONAIS, que podem ser divididos em três perguntas:

 

Conceitos: O que a criança deve SABER?

  • Entender que o corpo humano pode ser considerado uma “máquina”, que quanto mais treinada e bem abastecida, se torna cada vez mais eficiente.
  • Saber que fomos feitos para nos movimentar. Com o avanço da tecnologia, houve grande transformação nos hábitos de vida. Muita comodidade, pouco esforço físico, má postura são problemas da atualidade.

Procedimentos: O que a criança deve FAZER?

  • Aquisição de fundamentos esportivos dos mais distintos esportes. Por exemplo: como correr, como lançar uma bola, como saltar de maneira eficiente.
  • Executar de maneira correta determinados exercícios que fazemos no dia-dia. Como, pegar algo do chão da maneira correta, colocar algo acima da cabeça (uma mochila no armário) de forma eficiente e sem causar lesões.

Atitudes: Como LIDAR com as situações?

  • Valorizar o material disponível, tirando e recolocando no devido lugar.
  • Respeitar colegas de todas as idades dentro das atividades. Caso venha a ocorrer desentendimentos, buscar a solução por meio de um diálogo.
  • Pratica atividades em grupos, que promovam cooperação e interação social.
  • Conhecer o estilo de vida ativo e fugir do sedentarismo

Exemplos:
Ao realizar o alongamento em dupla no final da aula, explicar qual músculo está sendo trabalhado e qual o objetivo (conceito); mostrar outra maneira de alongar o mesmo músculo (procedimentos); com um aluno auxiliando o outro, respeitando o limite do colega (atitudes).


* Baseado em: As dimensões conceitual, procedimental e atitudinal. Disponível em: http://www.educacaofisicanaveia.com.br/as-dimensoes-conceitual-procedimental-e-atitudinal/. Acesso em 14.03.2016.