Siga esse passo a passo para o corpo mais incrível de sua vida.
Honestamente se você chegou até aqui é porque, de alguma forma, este título apelou para algo que você busca solucionar. E não ache que você está sozinho nessa jornada. O Google irá mostrar que assim como você, milhões de outras pessoas digitam “a melhor dieta do mundo” em sua ferramenta de busca, procurando o tão esperado segredo para atingir sua melhor forma física....
Há 2 anos e meio, fui convidada a participar de um ensaio nu para o projeto chamado "Apartamento 302". Um livro contendo fotos de várias mulheres nuas e com biotipos diferentes de corpos. Um projeto lindo, onde mostrou a beleza feminina em suas formas mais diversas. Eu estava gordinha e fotografei para mostrar...
Qual a importância do tão esperado "dia do lixo"? Muitos nutricionistas defendem essa prática e outros a condenam e dizem não ser necessário. Eu não tenho base científica nenhuma para vir aqui falar sobre isso e provar se faz bem ou não ao corpo. A única coisa que posso dizer com muita certeza é que para a mente faz muito bem... Como faz! Esse momento pode ser considerado um prêmio, onde você se permite dar uma relaxada, voltando a ser uma pessoa normal e sociável. Por mais que estejamos...